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Xmarks

2009年8月19日 水曜日

https://addons.mozilla.jp/firefox/details/2410

サーバ上に、ブックマークとかクッキーを保存しておく機能だそうで。
私みたいに複数のPCを使い分ける人間には必須の機能と思われるが、今回デスクトップPCの復活(ただいま作業中)に伴い、はじめてインストールしてみた。

……これいーわ。すごくいい。

というわけで、Firefox使いには絶対おすすめします。
IEとSafariにも対応してるっぽい(未確認)ので、自PC内での複数ブラウザブックマーク共有/iPhoneとの連携の夢もひろがりんぐ。暇なとき確認してみます。

<weblogダイエット>
 ケータイのアラームをセットすると、走るタイミングを忘れなくて済んで良い感じ。
 その一方で、先週&今週の月曜日も走っているが記録つけていない。つか、記録つけるのそろそろだるくなってきた……
・体重
 71.3kg。
・ジョギング/腹筋
 ジョギングはいつもの4kmコース、ペースは相変わらず落とし気味。腹筋は今日だけ軽めに。

走ったときの疲れ方が

2009年7月30日 木曜日

いつもと違う。
いつもなら単にへろへろなんだが、今日は疲れてない代わりにめまいっぽくてわずかに悪寒がする。
体温計を取り出してみると体温は正常。

うーん、外が冷えてるって理由だけならいいんだが……

<weblogダイエット>
・体重 71.2kg
・ジョギング/腹筋
 ジョギングはいつもの4kmコース、ペースは相変わらず落とし気味。腹筋はパス。

2週間ぶりに走ってみた

2009年7月28日 火曜日

アマゾンのサーバでエラーが起こっているかもしれません。
一度ページを再読み込みしてみてください。

上のAmazonリンクは自分用。

<weblogダイエット>
 2週間走ってなかったので、体がなまってしょうがない orz

・体重 72.0kg
 食事の制限は続けてたので体重は保ってる。あと夏だから水分が抜けてると思われ。
・ジョギング/腹筋
 ジョギングはいつもの4kmコースだが、久々だったので普段よりペースを落とした。腹筋も普段通り20回。

マイミク某氏の日記を見た

2009年7月13日 月曜日

アマゾンのサーバでエラーが起こっているかもしれません。
一度ページを再読み込みしてみてください。

ぽちった。
KONOZAMAがないことを前提に、9/17からプロデューサー生活が始まるらしい。

<weblogダイエット>
・体重 72.4kg
 食事と運動の両面から攻めると効くなぁ……。
・ジョギング/腹筋
 ジョギングはいつもの4kmコース。腹筋?そんな暇あったらDIVAやらせろwww

思考が止まる

2009年7月9日 木曜日

残業、婚活、(飲み会ドタキャン&)残業と、おそらく頭のねじがいつ吹き飛んでもおかしくない程度には頭を使っているのだろう。速攻吹き飛ばないあたりは、まだ手加減されているともいえるが。

ここ数日、ちょっとした文章を書くにも、考え込むようになった。こういうときに、書くべき文章がたまってると困る。
具体的には、
・夏コミ向けSS
・婚活アピール文
・仕事関連の書類
くらいだが、どれも締め切りが近いところ、難しいものばかりである。

……ええ、もちろん、恒例の「締め切り間際に愚痴る加速方法」でございますよ。

<weblogダイエット>
・体重 73.0kg
 昨日のエア焼き肉を中心に、夕食のカロリーを抑えているのが効いている。
 運動は……筋力を落とさない程度には効いてるに違いない。
・ジョギング/腹筋
 1週間ぶりのジョギングは4kmコースだが、久々なので想像以上にしんどかった。よって腹筋はキャンセル。
・topics
 夕食をSOYJOY2本計画、一本をPerfectPlusに変更してみたりとバリエーションをつけつつ。
 ブラン系まで視野に入れると、かなり多彩な食事になることがわかったので、最近の夕食が楽しみ。

婚活に暗雲漂う

2009年7月1日 水曜日

……うん。
あてにしてた夏のボーナスが、手計算するとほぼ全滅なんだ。
残業できるだけの仕事がない現状、結婚相談所を使うのは無謀かもしれない……

婚活―その人と結婚するために (王様文庫)

著者/訳者:倉田 真由美

出版社:三笠書房( 2009-05-28 )

定価:

文庫 ( 269 ページ )

ISBN-10 : 4837965016

ISBN-13 : 9784837965015


おすすめ度:★☆☆☆☆
大半の女性におすすめだが、男性は注意深く読まない限り得るものがなさそう。

女性の視点でどのように婚活を進めればいいか、ということについてかかれたノウハウ。
男性である私は、「婚活に本気な女性はどのように行動してくるのか、どう対処したらいいのか」という視点で読んだ。

……うん、無謀。

基本的に、恋愛/恋愛結婚をベースとして、
・男性の単純なところを上手く使ってポイントを稼ぐ/失点を防ぐための基本的なノウハウ
・男性のよしあしを見抜くための直感の使い方
について述べた本。
丁寧に書かれていてわかりやすいが、つまるところ、女性の「直感」を男性視点で理解/解釈できないと、男性にとっては使い物にならない本。

ただ、「NG集」として読むと、女性の考え方についてのヒントが得られる。
確かに、書いてあるとおり本性でこられるとうざいわぁ……つーわけで、恋愛とか結婚とか抜きにして、女性が男性とまっとうな人間関係を構築したい場合には、読んでおくと損がない本であろうと思われる。

<weblogダイエット>
・体重 74.0kg
 73台が見えてくるとうれしいねぇ……。
・ジョギング/腹筋
 ジョギングは、先週木曜以来の4kmコース。週3日とはいえ火/水/木、では効果が薄いよなぁ……
 腹筋は10回止まり。
・topics
 重いわ やっぱり きしめーん! ……そら、きしめんパイを2日で7本も食べればなぁ…… orz
 んで、日/月と、朝ごはんをSOYJOYにする方法を採用したところ、かなり快適に過ごせた。今日の晩ご飯が重くてジョギングに支障をきたしているので、明後日から夜SOYJOYにチャレンジ予定。SOYJOYに飽きたら玄米ブランとかでもいい。

良質のツンデレ

2009年6月26日 金曜日

ウェブはバカと暇人のもの (光文社新書)

著者/訳者:中川淳一郎

出版社:光文社( 2009-04-17 )

定価:

Amazon価格:¥ 821

新書 ( 248 ページ )

ISBN-10 : 4334035027

ISBN-13 : 9784334035020


日経BPで絶賛されてたんで読んでみた。

おすすめ度:★★★☆☆

この本は、読む人間によって全く感想が異なると思われる。

主旨としては、
・バカをバカであると見抜けない人には(インターネットを使うのは)難しい。
の一言(を、ユーザーだけでなく企業やマーケティングの立場から説明している)。

もう少し詳しく言うと、
・webのユーザはあくまで一般人がメインである。頭の良いひとたちばかりが使っていると思うな。
・情報収集には優れるが、マーケティングにはまったく向かない。とくにブランディングは論外。
・webはあらゆる場面で玉石混淆。玉が見つからなくても、石に当たって転んでも泣かない。
くらいのことを、筆者の体験談やwebのニュースなどを通じて紹介している。
このとき、サブタイトル「現場からのネット敗北宣言」と書いてあるとおり、webの利用状況を徹底的に叩いて回っているのだが、事例の種類や取り上げ方、叩き方のどれをみても、筆者のwebへの愛があふれていることを読みとることは難しくない。若造がプロに向かって言うべき言葉ではないが、長所を短所として叩いているところに至っては正直かわいいと思ってしまった。

読み方としては、主に3種類。
1:webのヘビーユーザー
 つまり俺。ツンを読み取るのは簡単だが、デレを読み取るにはwebの知識と経験、そしてそれなりの読解力が必要。
2:企業のマーケティング担当者、コンサルタントのたぐいのひと
 上記リンクで紹介した日経BPの記事のひと。注意事項の固まりとして読むと、ケーススタディが多くてわかりやすい。
3:著名人、著名人になりたい人
 このタイプのひとにはお目にかからない。2.と近いが、webとのつきあい方に関して重大な示唆がある。

本書がwebへの評価に込めた「デレ」をきちんと読み切れるかどうかが、おもしろさの境目だと個人的に判断した。ざっくり流し読みして「……ゴミめが」とか思って本書を投げてしまうバカは、タイトルの挑発に乗ってしまったことを後悔するべし。

<weblogダイエット>
・体重 74.6kg
・ジョギング/腹筋
 ジョギングは、普段より長めの5km。走りやすかったので、調子の良いとき用5kmコースを設計。
 腹筋20回いけた。腹筋20回に付随して少しいろいろ動いているが、昨日より調子いい。
・topics
 ペプシしそを飲んだじぇ。紫蘇風味がちゃんと効いていて、期待通り「まずい」。ネタとして一度飲んでみるがよろし。

おこずかい帳

2009年6月24日 水曜日

無駄な出費を抑えるために買ってつけてみることにした。
前に一度、Mの字でバイトしてた頃に少しだけつけて速攻計算が狂ってやめたのはいい思い出。

……SH@PPLEの最新刊以外に、もう1冊単行本が手元にあるうちは、節約無理かなぁ…… orz

<weblogダイエット>
・体重 75.0kg
 ……気にしちゃダメ、気にしちゃ…… orz
・ジョギング/腹筋
 腹筋20回ぎりぎりいけた状態。昨日よりは明らかに改善。
・たべもの系は上記おこずかい帳に含むため削除。おいしいものを食べてしまったときなんかにトピックに記す。

テストケースを作って試算してみた。

2009年6月23日 火曜日

先日行った、結婚相談所の関連費用を算出してみた。
前回のつづき。
良心的だと思ったので、料金プランとテストケースから、かかる費用のマトリクスをExcel三四郎で作ってみた。

前提:お見合いは2週間に1回、おつきあいは平均2ヶ月継続。
ケース1:お見合い成功率50%、おつきあいからの成婚率25%の場合、プランによって310k~400k円かかる様子。
ケース2:お見合い成功率10%、おつきあいからの成婚率50%の場合、390k~480k円くらい。
ケース3:お見合い成功率75%、おつきあいからの成婚率7%の場合、500k~620k円くらい。

お見合い間隔、おつきあい間隔をそれぞれ調整してみると、予想通りというかなんというか、費用が婚活実施期間とほぼ比例することが判明した。

お見合いで結婚したという知り合いがたまたまいたので、費用を聞いてみたらおおよそ2~3M円くらいする様子。
金銭的には、やってやれないことはないがぎりぎりのライン。成婚料(ピンポイントでの支出。今回の相談所では200k~250k)だけ親に借りられると楽できるが……。

<weblogダイエット>
・体重 74.1kg
 順調に下がっているような、下がっていないような……長いスパンでみないとダメなので気にしない。
・ジョギング/腹筋
 いつものメニューを軽くこな……せない(腹筋回数が足りない)。6/16,17と走ったが、それ以降しばらく休んでしまったから、体力がいったん落ちたか? まずい傾向。
・間食のたぐい
 土曜日にちょいと暴走。

温泉は、いらない。

2009年6月15日 月曜日

検索は、するな。

著者/訳者:安田 佳生

出版社:サンマーク出版( 2009-04-13 )

定価:

Amazon価格:¥ 1,296

単行本(ソフトカバー) ( 167 ページ )

ISBN-10 : 4763199102

ISBN-13 : 9784763199102


おすすめ度:★★★★★

 我が意を得たり、という書を発見した。
 しかも、私の言葉よりも、ずっとわかりやすくて説得力のある形で。

 本書は、ノウハウとか先人の知恵とかそういったものよりも、一つのことを徹底的に考え抜くことの重要性を説いている。当然、徹底的に考え抜くというからには、あらゆる視点から、あらゆる軸から一つのことを考える、ということであり、普通の人では、普通の考え方では、こんなことはできない。
 私のポリシーの一つに、「常識とは疑うものだ」というものがあるが、根っこの部分での「徹底的に信じて、徹底的に疑って、徹底的に考える」というポリシー(思考プロセス)を完全肯定してしてもらうことができたと思っている。
 当然、「伝えることが大切」「広く考え大局を見失わない」など、個人的には耳に痛いこともたくさんふれてあるが、そういった